考えるのを休む日

週に1日、考えない日を作ってる。

仕事のこと、家族のこと、いろんなこと、何も考えなくていい日である。

いくら仕事の納期が迫っていても、この日だけは必ず休むことにしている。

なぜかというと、私は考えることが大好きで、家族とTVを見ていても、
何かヒントがないか、脳は思い切り動いてしまう。

そのままにしていると、数ヵ月後に脳がダウンしちゃうのだ。

意識的に考えることを休む。
そうすると、あったかい、やさしい、うれしい、気持ちいいと感じる日になる。
まるで犬が散歩を喜ぶように、心が散歩を喜んでるような感じなんだろうな。