週末はスイッチオフ

心の疲弊が続いたので、週末はパソコンに、近づかないことにした。

心掛けてから、もう数ヶ月経つかな。

こんなふうに、プライベート寄りのことだけしてます。
・家族と出掛ける
・仕事に関係ない小説を読む
・実家の両親の話し相手をする
・溜まってたDVDを見る
・ペット達と戯れる

ゆったりとした週末は私だけでなく、家族にも良い効果をもたらしてる。

あと、一時的にネットから断絶すると、創造力を生み出しやすい気がする。

メモを読み返すと、意外と週末の方が発見が多いなって思う。

そっか。
平日でもネットを休む時間を増やしてみるかな。

ネット漬けの毎日から脱出して、ノートとペンを持って出掛けよう！